SIEMIĘ LNIANE 500 G
Opis
Siemię lniane to drobne, płaskie nasiona lnu zwyczajnego o jasnobrązowej barwie i neutralnym smaku. Są one bogatym źródłem błonnika pokarmowego, lignanów i cennych kwasów omega-3. Ponadto nasiona lnu zawierają w swoim składzie witaminę E, K, witaminy z grupy B oraz składniki mineralne, tj. wapń, żelazo, magnez, potas i cynk. Ze względu na wysoką zawartość składników o właściwościach prozdrowotnych, siemię lniane jest zaliczane do grupy superfoods.
Składniki zawarte w siemieniu lnianym wykazują działanie:
- obniżające poziom cholesterolu i glukozy we krwi
- regulujące przemianę materii i pracę układu hormonalnego
- redukujące ryzyko rozwoju miażdżycy i choroby wieńcowej
- posiada właściwości antyoksydacyjne
ZASTOSOWANIE SIEMIENIA W KUCHNI:
Ziarna siemienia lnianego możemy dodawać do jogurtów, owsianki oraz wypieków. Świetnie sprawdzają się również jako dodatek do sałatek. Zawiesina zrobiona z nasion może być stosowana jako naturalny i zdrowy zagęstnik do sosów oraz zup. Należy pamiętać o tym, że dzienne spożycie nie powinno przekraczać 3 łyżek.
Siemię lniane możemy dodać do:
- ryżu na słodko
- sałatek
- sosów
- zup
- chleba lub bułek
- koktajli i jogurtów
- naleśników
SKŁAD / WARTOŚCI ODŻYWCZE
Składniki: Siemię lniane
„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej
(8 400 kJ/2 000 kcal)”.
INFORMACJE DODATKOWE
- Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.
- Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu
Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
